攀巖在國外很流行。近年來(lái)，它在中國更受歡迎。為了讓孩子們多做戶(hù)外運動(dòng)，兒童攀巖器材逐漸流行起來(lái)。既然是戶(hù)外運動(dòng)，就很難避免顛簸。我們如何避免此類(lèi)事件。
攀爬設施屬于無(wú)動(dòng)力兒童游樂(lè )設備，攀爬設備也分為攀巖、攀爬架、攀爬網(wǎng)，首先要掌握攀爬要領(lǐng)：攀爬主要是靠手腳并用，掌握以下幾個(gè)動(dòng)作：抓、摳、拉、推、張、蹬、跨、掛、踏等。這些動(dòng)作需要勤加練習掌握要領(lǐng)，才能自如切換，玩耍。
小的攀爬架比較省力也容易危險性也比較性，大一些樹(shù)木攀爬架就比較難一些。一般我們要選的攀爬架為雙手能掌控的高度，爬架的時(shí)候千萬(wàn)不要松氣把所有力量都都發(fā)揮在外腳背的外部邊緣用力蹬臀部要往上提腹部千萬(wàn)不要貼在架上，手要把力量發(fā)在手指上有力抓住。
攀巖、攀爬架、攀爬網(wǎng)、墻壁攀爬，在攀爬中由于設施不一樣采取不同的攀爬技巧。首先需要用力抓住或是扣住，然后腳下用力咋住支撐點(diǎn)，將身體向上送，這樣依次進(jìn)行動(dòng)作交替。但是玩時(shí)要注意安全，高樂(lè )迪提醒家長(cháng)一定要給孩子穿運動(dòng)鞋再玩攀爬項目，防止鞋子太硬，或是不適合運動(dòng)傷到孩子。
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